אני בת 35, מאמינה גדולה בחיבור בין גוף ונפש.
כושר הציל את חיי אי שם לפני כמה שנים ונוצר אצלי חיבור מיוחד בין כושר לבין הבריאות המנטלית, ככלי להתמודדות עם פוסט טראומה מורכבת.
אני מאמנת גלישת גלים וכושר מגיל צעיר, נמצאת בקרוספיט מ2015 ואין דבר שאני יותר אוהבת מספורט אתגרי וכל מה שקשור לים ומים.
וכבר אמרתי שאני אמא ללביא? זה הכי חשוב.

אני בן 35 ובעל תואר ראשון בחינוך גופני ומדעי הספורט עם התמחות בגיל השלישי.
מאמן, מתחרה ועם עבר עשיר של הקמת קבוצות לכל הגילים במועדוני הקרוספיט ברחבי הארץ.
אני מחובר מגיל צעיר לעולם הספורט והכושר ועסקתי במגוון רחב של ענפי ספורט, אחרי הצבא הכרתי את עולם הקרוספיט והבנתי שזה התחום שאני רוצה לעסוק בו.
רחל אמרה כבר שאני אבא ללביא? מעולה!
נפגש באימונים?

אני בן 37, מאמן קרוספיט מ2013, קרוספיט לבל2 מ2018.
מקום שלישי בהרמת משקולות בקט׳ 77, 85 (בעבר).
מאמן וויטליפטינג / קרוספיט / אתלטים.
אני מתייחס לאימון כמו אל מסע רוחני שלם, חסיד של תנועה/ ביומכאניקה וקניזיולוגיה, והתנ״ך האימוני שלי הוא עשרת מרכיבי הכושר.
על הדרך גם עורך דין אבל זה פחות מעניין (לא?)

אני בתת 36 מתרגלת יוגה-קרוספיט.
2 עולמות דרכם אני מתרגלת את עצמי דרך העצמות דבר המאפשר עצמאות וחופש.
אני מאמינה שהגוף הפיזי הוא גלגל עזר הוא כלי לתרגול של הרוח לחיבור פנימי, כל סוג של תרגול מאפשר לנו להיפגש עם עצמנו ובאמצעות התמסרות לתהליך של למידה, הקשבה, התבוננות, נשימה ותנועה נוצר מפגש שמאפשר לנו לזכות בריפוי בכל הרבדים - ברובד הפיזי המנטלי הנפשי והרוחני.
נפגש באימונים?

אני בן 29, מאמן קרוספיט משנת 2017 ופיזיותרפיסט B.P.T.
כל חיי הייתי בנבחרת ישראל לג'ודו ולאחר הפרישה חיפשתי את הצעד הבא שייתן לי מוטיבציה. אז גיליתי את עולם הקרוספיט- עולם המשלב את כל הדברים שחיפשתי: משמעות, מוטיבציה, כיף וקהילה שדוחפת אחד את השנייה קדימה.
אני מאמין שאימונים הם הדרך הנכונה לחיות והחיבור עם פיזיותרפיה עוזר לי לראות ולהבין טוב יותר את המאמנים.

ו... בהצלחה באימונים שלי!

אני בן 31 ואת המסע שלי בעולם הקרוספיט התחלתי לפני מעל עשור, בגיל 19.
בהתחלה בתור מתאמן ומתחרה, ומ2015 גם בתור מאמן.
בשבילי ספורט זה חלק מהרוטינה של היום. כמו שאנחנו מצחצחים שיניים, הולכים לעבודה ואוכלים ארוחת ערב, ככה גם פעילות גופנית צריכה להיות חלק מההרגלים היום-יומיים שלנו.
אני מאמין גדול שקרוספיט חייב להיות חלק מההרגלים שלנו!. ואין מקום טוב יותר לעשות זאת מקרוספיט באקס! מחכים לכם💪🏼

אני בן 45, מאמן לבל 2 ומכור לקרוספיט.
אחרי שעברתי שינוי בעצמי בחיים, אני מנסה להשפיע על אחרים.
בנוסף לספורט אני אוהב ויסקי מעושן ומכוניות ספורט ואני מאמין שאתם צריכים להיות אנשים מאושרים, להתאמן הכי חזק ולאכול בריא.
המוטו שלי? Train Hard Or Go HOME!